　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

冥想指南

更新第08集

2021 欧美剧美国

末日巡逻队第三季

马特·波莫艾普尔·鲍白提摩西·道尔顿 Robert Bryan Davis 布兰登·费舍米歇尔·戈麦兹黛安·格雷罗吉娜·平泉 Anita Kalathara Shay Mack 阿比盖尔·夏皮罗迈尔斯·穆森登迈卡·乔·帕克 Skye Roberts 泰·田纳特乔瓦恩·韦德

新角色红夫人穿越时空，从未来回到现在与巡逻小队相遇。

末日巡逻队第三季

第10集

2021 欧美剧英国

米尔斯探秘生态中国

未知

　　由五洲传播中心制作的中英合拍纪录片《米尔斯探秘生态中国》2月18日起登陆爱奇艺纪录片频道。《米尔斯探秘生态中国》以中国生态文明建设作为切入点，通过主持人米尔斯对不同地区的秘境探寻，带领观众感受中国的自然生态之美，从国际视角去探寻生态多样性的中国。节目中，米尔斯探索中国七个截然不同的生态环境，包括雨林、高原、喀斯特地貌和独特的山地。在这些地方，他发现了许多神奇野生动植物，包括大熊猫、雪豹、滇金丝猴和亚洲象等。一路上，他用专业所长，探索当地人与自然的关系。

米尔斯探秘生态中国

更新第07集

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